23 мая группа выступила на Дне Рождения фитнес-клуба "Gold's Gym Lefort". Участники группы рассказали Fitness+ о своих любимых видах спорта и фитнеса и поделились секретами поддержания хорошей физической формы в условиях постоянной нехватки времени.



   - Тимофей, на официальном сайте группы в графе "любимый вид спорта" у Вас стоит триал. Какой вид триала предпочитаете?

   Тимофей: - Я обожаю мототриал! Это соревнования, где спортсмен должен преодолевать препятствия на мотоцикле. Сам не участвую, но смотрю с удовольствием, гоняю по городу на спортбайке.

   - Мотоцикл помогает поддерживать себя в форме?

   Тимофей: - Конечно! И это такой драйв! Более того, это мой способ протеста против московских пробок.

   Олеся: - Мотоциклы это круто! Но я предпочитаю ролики. Весной-летом для меня это основной вид нагрузки.

   Слава: - А мой любимый вид спорта - хоккей! Сейчас уже не занимаюсь, но по-прежнему хожу на каток. Болел за сборную России на чемпионате.

   - А в фитнес-клубы ходите?

   Олеся: - Хожу регулярно - 2-3 раза в неделю. Ещё занимаюсь танцами.

   Слава: - Конечно! Это часть нашей работы!

   Тимофей: - Я хожу в Gold's Gym. Правда не в тот, у которого сегодня день рождения, а в тот, что на Динамо. Люблю силовые тренировки, но беговую дорожку люблю больше. Выбираю максимальный наклон и бегу в горку. Отличная нагрузка!

   - Слушаете музыку во время бега?

   Тимофей: - Да, плеер всегда со мной! Наушники в уши, музыку погромче и вперёд! Люблю заниматься под треки голландского диджея Армин ван Бюрена.

   - Есть что-то в фитнесе, чего вы делать не любите, но заставляете себя ради красоты? Может, какие-то ограничения в питании?

   Олеся: - Нет! Никогда не занимаюсь через силу. Считаю, что удовольствие от занятий - одно из главных слагающих успеха. Читателям Fitness+ могу дать совет: вам скучно в зале? Ходите туда через "не могу"? Попробуйте велосипед, пешие прогулки, танцы - найдите занятие по душе, не равняйтесь ни на кого! А форма придёт.

   Слава: - Занимаюсь без фанатизма. Я не вегетарианец, но мне близка их философия, стараюсь ограничивать потребление мяса.

   Тимофей: - Я занимаюсь не ради внешнего вида, а для себя. Главное - внутренний огонь, драйв! Переведу на мотоязык: "Главное - "Мотор!"

 ВСЕ ИНТЕРВЬЮ  |  СЛЕДУЮЩЕЕ ИНТЕРВЬЮ